психолог | ЧЕЛОВЕК И СТРЕСС

психолог

Как подготовиться к встрече с психологом

  С каждым из нас постоянно что-то происходит. Мы заболеваем и выздоравливаем, смеемся и грустим, испытываем вину и искупаем ее, боремся с бессонницей и, наконец, высыпаемся, обижаемся и прощаем, волнуемся и успокаиваемся. Наша жизнь состоит из взлетов и падений, из приятных и неприятных событий, из позитивных и негативных переживаний. И как только уходит причина переживаний […]

Программа психологической реабилитации

Программа психологической реабилитации (групповой формат, 18 сеансов)  Всем нам требуется передышка. Жизнь в крупном городе насыщена эмоциями, отношениями, ситуациями, событиями и людьми. Привычный образ жизни может нарушиться информацией, которую невозможно игнорировать; событиями, требующими немедленного внимания и действий; внезапно выросшими детьми; незаметно постаревшими родителями и изменившимися отношениями с близкими. С возрастом становится больше потерь и меньше […]

Программа коррекции панических и других тревожных состояний

Психо-физиологическая коррекция панических и других тревожных состояний   «Паническая атака представляется нам выражением боли нашего времени, боли, внешне не имеющей причин и логики,  почти необходимой, потому что невозможно ее не иметь…». Spangnuolo Lobb et. all. 2013.   Считается, что каждый человек раз в жизни испытал состояние, которое можно назвать панической атакой. Для большинства этот эпизод […]

Как принимать решения.

Вам когда-либо приходилось мучительно сомневаться? Казалось бы, всё ясно. Казалось бы, нет повода для сомнений. И, тем не менее, вы не находите себе места, отодвигая время Того Самого Шага… Мне об этом часто рассказывают женщины, находясь в Этом Самом Шаге от развода. Решение давно принято, разговоры окончены, обе стороны пришли к согласию, все понимают, что […]

Договор на оказание психологических услуг

г.Санкт-Петербург «___ » ______________ 20__г.     _____________________________ (в дальнейшем «Клиент») с одной стороны и Дворяшина Людмила Юрьевна (в дальнейшем «Психолог») с другой стороны заключили настоящий Договор о нижеследующем: § 1. Общие правила. 1.1. Психологической консультацией (ПК) называется одна встреча Психолога и Клиента, продолжительностью от 30 минут. ПК проводятся не чаще двух раз в неделю […]