ЧЕЛОВЕК И СТРЕСС

Быть ребенком так весело, легко и интересно! Не нужно думать о том, что «надо». Все жизненные критерии достаточно уложить в два ящичка: «нравится» и «не нравится», или «хочу» — «не хочу». И потому вполне нормально – без причины обижаться, ругаться, забыв цель, покупать то, что «душа просит», а не то, что нужно и полезно. Жизнь […]

Известно, что существует две эмоции, способные зарядить нас энергией, как для быстрых, так и для отсроченных обстоятельствами поступков. Всего две. Радость и гнев. Остальные: беспокойство-тревога, грусть-печаль и страх-опасение, снижают жажду деятельности и вряд ли помогут добиться успеха. Легко идет по жизни тот, кто умеет встречать все тяготы жизни с юмором и улыбкой, а то и […]

— Каждый день, Марта, каждый день мы слышим о боевых действиях, что разрывают нашу планету! И почему, скажите мне, почему никто не видит той тихой, незаметной войны, которая подтачивает основу рода человеческого? Почему никто не хочет признать, что мы слишком запустили ситуацию, были слишком самонадеянны, слишком увлечены собой, и потому, проигрываем! И даже если я […]

— Не понимаю я этих мужиков! – Светланка, один из секретарей генерального директора, подняла тему, видимо привычную в кругу тех, кто предпочитает потратить пятнадцать минут не на сигарету, а на чашку кофе. Марта, впервые оказавшаяся в этой компании, приподняла брови. — Свет, ну что опять? – Ольга Викторовна, которая и пригласила Марту на чашечку кофе, […]

  — Когда всё вокруг погружается в сумерки, я начинаю ловить каждый блик света: детский смех, случайная улыбка, луч солнца на мгновение пронзивший свинцовое небо, вынырнувшая из ниоткуда смс-ка, дыхание спящего рядом мужа, нагретый теплом руки жетон метро, коротенькое письмо от далёкой подруги, лёгкий аромат ванильной выпечки из ближайшей пекарни… Ловлю и терпеливо плету кружево. […]

…Первая волна сбивает тебя с ног, и ты катишься, катишься, катишься, но не захлебываешься — даже если стараешься захлебнуться… Вторая волна подстерегает тебя, когда пытаешься подняться на четвереньки, и во рту становится солоно, но ты еще жив — даже если уже готов умереть… Третья волна накрывает тебя с головой, и ты думаешь: это и есть […]